Åndedræts- og kropsterapi

Åndedræts- og kropsterapi en terapiform, hvor åndedrættet, udtryksfuld musik og et trygt rum er de centrale redskaber til behandling. Det er en kraftfuld metode til selvopdagelse og healing, som gør det muligt at få adgang til bevidsthedslag, der ellers kan være svære at nå. Terapiformen lader kroppen og sindet stå for den healende og transformerende proces, der kan give en dybere oplevelse af sammenhæng og mening i forhold til sig selv og andre. Terapiformen har stor gavnlig effekt på følelsesmæssige forstyrrelser og fysiske lidelser, herunder f.eks. angst, forbier, stress, depression, spiseforstyrrelser, selvværd, astma og migræne.

1 session varer ca. 2 timer og koster kr. 650.